疤痕修复期间可以适量吃富含维生素C的柑橘类水果、富含锌的牡蛎、富含优质蛋白的鸡蛋、富含欧米伽3脂肪酸的三文鱼等食物，也可以遵医嘱使用积雪苷片、复方肝素钠尿囊素凝胶、硅酮凝胶等药物。建议在医生指导下结合饮食与药物干预，避免抓挠疤痕部位。
橙子、柠檬等富含维生素C，有助于促进胶原蛋白合成，加速伤口愈合。每日适量食用避免胃肠不适。
锌元素参与皮肤修复过程，牡蛎含锌量较高，每周食用2-3次即可满足需求，过敏体质慎食。
优质蛋白是疤痕组织重建的重要原料，建议选择水煮蛋等低脂烹饪方式，每日1-2个为宜。
欧米伽3脂肪酸具有抗炎作用，可减少疤痕增生概率。建议每周食用200克左右，避免生食。
中成药提取物可抑制成纤维细胞过度增殖，适用于增生性疤痕，可能出现轻微皮肤刺激反应。
复方外用制剂能软化疤痕组织，对陈旧性疤痕效果较好，使用初期可能有局部灼热感。
物理覆盖型疤痕修复剂，通过保湿作用改善疤痕外观，需坚持使用3个月以上。
抗氧化剂辅助修复受损皮肤，适合浅表性疤痕，避免与深色衣物接触防止染色。
疤痕修复期间需保持均衡饮食，避免辛辣刺激食物，严格防晒并配合医生制定的综合治疗方案。
