复禾问答 骨科
看病助手
首页 症状 疾病 问答 医院 医生 挂号
资讯
资讯 育儿 减肥 美容 整形 心理 中医 体检 保健

16岁有没有可能再长高

| 2人回复

问题描述

我16岁，身高才1米65左右，因为不知道是不是吸收的问题，导致我吃很多也还是很瘦，才80多斤，请问我还有没有可能再长高？最多能高多少？

医生回答专区

尹兰改
尹兰改 护师
衡水市长城医院
立即预约
增高主要是适当的体育锻炼，建议还是需要加强营养，特别是钙质的摄入，骨骼的生长是需要大量的钙质，可以多喝牛奶，小虾等含钙量丰富的食物。可以吃加州熊牌钙片、斯强牌维生素钙片，但是单单吃钙片的吸收效果是没有那么好的。同时合理的体育运动也是非常重要
常利敏
常利敏 主管护师
阜南计划生育服务站
立即预约
身高发育和很多因素有关系…遗传饮食运动都有关系…青春期是生长发育的重要时期…需要的能量也较多…吃的多也很正常…注意休息…保证充足睡眠…避免辛辣刺激饮食…

医生推荐

相似问题

推荐 我上个月28号做的人流，但半个月就同房了，至今一个月没有来月经下我有没有可能再次怀孕？

一般正常情况下如果是半个月后同房的话，考虑怀孕的几率是比较低的，人流后一般都需要22天才恢复排卵的。人流后在45天内恢复月经都是正常的，如果超过50天还没有来的话，就需要到医院做详细的检查，明确具体的病因，积极对症治疗了。

科普推荐
疾病知识 健康养生

孕妇骨质疏松怎么办

孕妇骨质疏松怎么办
痛风关节炎无症状期的治疗方法有哪些

痛风关节炎无症状期的治疗方法有哪些
鼻子容易得毛囊炎怎么办

鼻子容易得毛囊炎怎么办
为何说阴囊潮湿就是前列腺炎的症状呢

为何说阴囊潮湿就是前列腺炎的症状呢
胃癌早期能治好吗?没有转移.

胃癌早期能治好吗?没有转移.
查看更多科普
吃坏肚子胃疼按摩穴位

吃坏肚子胃疼按摩穴位
痰湿能引起几天不解大便吗

痰湿能引起几天不解大便吗
冬季不运动怎么减肥

冬季不运动怎么减肥
血钾高不能吃什么食物

血钾高不能吃什么食物
减肥最开始瘦的是什么

减肥最开始瘦的是什么
查看更多科普

医院推荐

更多

行业资讯

热门标签

耳鸣 早产儿 肺鼠疫 糖尿病 结核性脓胸 食管腐蚀伤 化脓性脑膜炎 蚕蚀性角膜溃疡 肺泡蛋白沉积症 1型糖尿病性乳酸酸中毒

医药资讯 更多