腱鞘炎一般怎么治疗最好

Question

腱鞘炎一般怎么治疗最好

Answer 1

腱鞘炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、局部封闭治疗等方式缓解。腱鞘炎通常由劳损、外伤、感染、风湿性疾病等原因引起。

1、休息制动

减少患肢活动，使用支具固定关节。避免重复性动作，如长时间打字或握持工具。急性期建议冰敷减轻肿胀。

2、物理治疗

超声波治疗可促进炎症吸收，热敷能缓解肌肉痉挛。康复训练包括关节活动度练习和肌腱滑动训练，需在专业指导下进行。

3、药物治疗

非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可缓解疼痛，外用贴剂如氟比洛芬凝胶贴膏有助于局部消炎。严重疼痛可短期使用对乙酰氨基酚。

4、局部封闭治疗

顽固性疼痛可在超声引导下注射糖皮质激素与局麻药混合液。需严格无菌操作，每年注射不超过3次以防肌腱断裂。

日常注意保持正确姿势，工作间隙做伸展运动，控制血糖和尿酸水平有助于预防复发。症状持续加重需及时就医评估手术指征。