艾滋病主要通过性接触传播、血液传播、母婴传播三种途径传播，具体包括无保护性行为、共用注射器、输血或血制品感染、母婴垂直传播等方式。
无保护性行为是主要传播途径，病毒可通过精液、阴道分泌物等体液交换传播。正确使用安全套可有效降低风险。
共用注射器、使用未消毒医疗器械、输入被污染血液制品均可导致传播。规范献血流程和医疗器械消毒至关重要。
感染孕妇可能在妊娠期、分娩过程或哺乳时将病毒传给胎儿。规范产检和抗病毒治疗可显著降低传播概率。
理论上病毒可通过伤口接触感染者血液、精液等体液传播，但日常接触如拥抱、共餐不会造成感染。
避免高危行为是预防关键，若存在暴露风险应及时进行阻断治疗，感染者需规范用药以控制病毒载量。
