激光祛斑后皮肤一般7-14天恢复，实际时间受到皮肤修复能力、术后护理、激光能量强度、斑点深浅等多种因素的影响。
1、皮肤修复能力：
年轻健康皮肤新陈代谢快，恢复时间较短；年龄较大或存在慢性疾病者恢复较慢，需避免抓挠结痂部位。
2、术后护理：
严格防晒和保湿可加速恢复，使用医用敷料帮助修复，避免使用刺激性护肤品导致色素沉着。
3、激光能量强度：
高能量治疗深层斑点可能延长恢复期至3周，伴随短暂红肿，需按医嘱使用修复凝胶。
4、斑点深浅：
表皮层色斑恢复快，真皮层色素需多次治疗，可能伴随轻微脱屑，须加强补水避免感染。
恢复期间避免辛辣食物和剧烈运动，出现异常红肿或渗液应及时复诊。
