湿疹过敏原预防可通过避免接触刺激物、保持皮肤湿润、选择纯棉衣物、控制环境湿度等方式实现。湿疹发作主要与外界过敏原、皮肤屏障功能受损、遗传因素、免疫异常等因素有关。
减少接触洗涤剂、香水、花粉等常见致敏物质，过敏体质者需定期进行过敏原检测，必要时可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪、地氯雷他定等抗组胺药物缓解症状。
每日使用不含香精的保湿霜修复皮肤屏障，沐浴水温不超过37摄氏度，沐浴后3分钟内涂抹保湿剂，皮肤干燥时可短期外用氢化可的松软膏、他克莫司软膏、吡美莫司乳膏。
穿着宽松透气的天然纤维衣物，新衣物需充分洗涤去除化学残留，避免羊毛、化纤材质直接接触皮肤，瘙痒明显时可配合使用炉甘石洗剂止痒。
室内湿度维持在50％-60％，定期清洁空调滤网和床上用品，使用防螨床品套件，尘螨过敏者需每周用60摄氏度以上热水清洗寝具。
建议记录日常接触物与症状发作的关系，急性期避免抓挠皮肤，长期反复发作需进行血清特异性IgE检测明确过敏原。
