特应性湿疹可通过皮肤保湿、避免刺激物、药物治疗、环境控制等方式护理。特应性湿疹通常由皮肤屏障功能异常、免疫反应失调、遗传因素、环境诱因等原因引起。
使用无香料保湿霜如凡士林、尿素软膏、神经酰胺乳液,每日多次涂抹。干燥皮肤会加重瘙痒和炎症,保湿有助于修复皮肤屏障。
避免接触肥皂、洗涤剂、羊毛织物等刺激物。选择棉质透气衣物,洗澡水温不宜过高,减少皮肤摩擦和化学刺激。
中重度湿疹需遵医嘱使用糖皮质激素软膏如氢化可的松、丙酸氟替卡松,或钙调磷酸酶抑制剂如他克莫司。药物可缓解炎症和瘙痒。
保持室内湿度在50%左右,避免尘螨、花粉等过敏原。夏季注意防晒,冬季防止干燥,温度骤变可能诱发症状。
特应性湿疹患者应避免抓挠,剪短指甲,夜间可戴棉手套。饮食上注意记录可疑过敏食物,保证充足睡眠有助于病情控制。