银屑病的饮食禁忌

Question

银屑病的饮食禁忌

Answer 1

银屑病患者应避免食用辛辣刺激食物、高脂肪食物、酒精类饮品及易致敏食物，可适量增加富含维生素D和欧米伽3脂肪酸的食物。

1、辛辣食物

辣椒、芥末等刺激性食物可能加重皮肤炎症反应，导致瘙痒症状加剧。日常可选择清淡烹饪方式替代。

2、高脂饮食

油炸食品、动物内脏等高脂肪食物可能促进炎症因子释放。建议用清蒸鱼类、橄榄油等健康脂肪来源替代。

3、酒精饮品

酒精会扩张血管加重皮损充血，并影响药物代谢。治疗期间需严格戒酒，可用菊花茶等代茶饮。

4、易致敏食物

海鲜、芒果等常见过敏原可能诱发免疫异常反应。发作期应做好饮食记录，必要时进行过敏原检测。

保持均衡饮食同时，建议每日进行适度有氧运动，避免抓挠皮损，沐浴后及时使用保湿剂维持皮肤屏障功能。