腰椎间盘突出放血疗法缺乏循证医学支持，不建议作为主要治疗手段。腰椎间盘突出治疗主要有卧床休息、药物治疗、物理治疗、手术治疗。
急性期需严格卧床2-3天，选择硬板床平卧可减轻椎间盘压力。避免久坐久站，日常使用腰围保护。
可遵医嘱使用塞来昔布胶囊缓解疼痛，甲钴胺片营养神经，盐酸乙哌立松片松弛肌肉。药物需配合影像学检查结果使用。
牵引治疗可增大椎间隙减轻压迫，超短波治疗促进局部血液循环。需在康复医师指导下进行规范疗程。
经皮椎间孔镜髓核摘除术适用于神经压迫严重者，开放手术用于多节段突出伴椎管狭窄。手术需严格评估适应症。
建议避免腰部负重及剧烈扭转动作，睡眠时膝关节下垫薄枕保持腰椎生理曲度。若出现下肢肌力下降或大小便障碍需立即就医。
