痛风发作期可通过休息制动、局部冷敷、药物治疗、饮食调整等方式缓解。痛风急性发作通常由尿酸结晶沉积、高嘌呤饮食、饮酒、外伤等因素诱发。
1、休息制动发作期需减少关节活动，避免负重。抬高患肢有助于减轻肿胀，建议使用拐杖辅助行走。
2、局部冷敷急性期可对红肿关节进行间断冷敷，每次15-20分钟。注意避免冻伤，皮肤破损时禁用。
3、药物治疗可遵医嘱使用秋水仙碱片、非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、糖皮质激素如泼尼松片。药物选择需根据肾功能及并发症情况调整。
4、饮食调整严格限制动物内脏、海鲜等高嘌呤食物，每日饮水量超过2000毫升。避免酒精及含糖饮料，可适量食用低脂乳制品。
发作缓解后建议监测血尿酸水平，长期控制需配合降尿酸药物治疗。日常注意保持理想体重，避免剧烈运动诱发关节损伤。
