痔疮患者应避免食用辛辣食物、高脂食物、精制碳水化合物及酒精,可遵医嘱使用地奥司明片、马应龙麝香痔疮膏、复方角菜酸酯栓等药物。建议调整饮食结构,减少局部刺激。
辣椒、花椒等辛辣成分会刺激直肠黏膜充血,加重痔核水肿。日常需避免火锅、烧烤等重口味饮食,急性发作期可局部使用复方角菜酸酯乳膏缓解症状。
油炸食品、肥肉等高脂饮食会导致排便困难,增加腹压。建议用橄榄油替代动物油,搭配乳果糖口服溶液软化粪便,减少如厕时对痔疮的摩擦损伤。
白面包、蛋糕等低纤维食物易引发便秘。需增加燕麦、红薯等粗粮摄入,配合小麦纤维素颗粒增加粪便体积,降低排便时静脉丛压力。
酒精会扩张血管加重静脉曲张。发作期应严格戒酒,必要时口服草木犀流浸液片改善微循环,配合温水坐浴促进局部血液回流。
每日保证2000毫升饮水量,养成定时排便习惯,避免久坐久蹲。若出现持续便血或脱垂需及时就医。