月经不调可能由内分泌失调、多囊卵巢综合征、子宫肌瘤、甲状腺功能异常等原因引起,常见表现为周期紊乱、经量异常或闭经。
长期压力或作息紊乱可能导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能异常,表现为周期不规律。建议调整作息并减少压力,必要时遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节周期。
雄激素过高及胰岛素抵抗可能引发稀发排卵,伴随痤疮或体毛增多。可通过口服短效避孕药(如炔雌醇环丙孕酮片)或二甲双胍改善代谢,配合低糖饮食控制体重。
雌激素水平过高可能刺激肌瘤生长,导致经量增多或经期延长。较小肌瘤可服用米非司酮缩小子宫体积,严重时需行肌瘤剔除术或子宫动脉栓塞术。
甲亢或甲减均可能干扰性激素合成,引发月经紊乱。需检测甲状腺功能,甲亢患者使用甲巯咪唑,甲减患者补充左甲状腺素钠片。
保持规律运动及均衡饮食,避免过度节食,月经异常持续3个月以上应及时就医排查病因。