孕妇晚期胃炎可通过调整饮食、少量多餐、抬高床头、药物治疗等方式缓解。胃炎通常由激素变化、胃酸反流、饮食不当、幽门螺杆菌感染等原因引起。
避免辛辣刺激、油腻食物，选择清淡易消化的米粥、面条等，减少胃黏膜刺激。进食时细嚼慢咽，避免暴饮暴食。
将每日三餐改为5-6次少量进食，减轻胃部负担。餐后保持直立姿势30分钟，避免立即平卧。
睡眠时垫高床头15-20厘米，利用重力作用减少夜间胃酸反流。左侧卧位可改善胃部血液循环。
在医生指导下可使用铝碳酸镁、硫糖铝、乳酸菌素等对胎儿影响较小的药物，避免自行服用抑酸剂。
孕妇出现持续呕吐、呕血、黑便等症状需及时就医，日常注意保持情绪稳定，避免腹部受压。
