咽喉炎引起的咳嗽夜间加重可能与体位改变、迷走神经兴奋、环境干燥、分泌物积聚等因素有关,可通过调整睡姿、增加湿度、药物干预等方式缓解。
平躺时鼻咽部分泌物倒流刺激咽喉,建议垫高枕头采取半卧位睡眠,减少反流刺激。
夜间迷走神经兴奋性增高导致气道敏感性增加,可遵医嘱使用孟鲁司特钠等白三烯受体拮抗剂调节神经反射。
睡眠时张口呼吸加速咽喉黏膜水分蒸发,使用加湿器维持湿度在50%-60%有助于缓解黏膜干燥。
夜间咳嗽反射减弱致分泌物积聚,晨起可尝试生理盐水雾化稀释痰液,必要时服用氨溴索等祛痰药。
避免睡前两小时进食,保持卧室通风清洁,若持续两周未缓解需排查鼻窦炎、胃食管反流等继发因素。