春天为什么皮肤瘙痒

Question

春天为什么皮肤瘙痒

Answer 1

皮肤瘙痒在春季高发可能与气候干燥、花粉过敏、紫外线增强、皮肤屏障受损等因素有关，可通过保湿护理、抗过敏药物、防晒措施等方式缓解。

1、气候干燥

春季空气湿度低导致皮肤水分流失，引发干燥性瘙痒。建议使用含尿素或神经酰胺的保湿霜，避免频繁洗澡，水温控制在37℃以下。

2、花粉过敏

花粉作为常见过敏原可诱发过敏性皮炎，表现为瘙痒伴红疹。可遵医嘱使用氯雷他定片、西替利嗪滴剂等抗组胺药物，外出时佩戴口罩。

3、紫外线刺激

春季紫外线强度上升可能引起光敏性皮炎。需提前使用SPF30以上防晒霜，选择物理防晒成分如氧化锌，避免正午时段外出。

4、屏障受损

冬季遗留的皮肤屏障功能未恢复，易受外界刺激。需停用强效洁面产品，补充维生素E乳等修复剂，严重时需就医排查特应性皮炎等疾病。

日常穿着纯棉衣物减少摩擦，饮食避免辛辣刺激食物，若瘙痒持续超过两周或出现皮肤溃烂需及时至皮肤科就诊。