毛孔黑点点可能由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、黑色素沉积等原因引起，可通过清洁护理、药物治疗、化学剥脱、激光治疗等方式改善。
青春期或油性皮肤人群皮脂腺活跃，过量皮脂氧化后形成黑点。建议每日早晚用温和氨基酸洁面，避免使用含酒精的收敛水。
角质代谢紊乱导致毛孔堵塞，表现为毛囊口黑色角栓。可外用维A酸乳膏改善角化，配合含果酸的护肤品促进角质脱落。
细菌繁殖引发毛囊炎症，可能伴随红肿脓疱。需使用过氧苯甲酰凝胶杀菌，严重者可口服多西环素控制感染。
紫外线或炎症刺激导致局部黑色素增多。可选用含烟酰胺的精华淡化色素，配合防晒霜预防加重。
日常注意清淡饮食，减少奶制品及高糖食物摄入，避免用手挤压黑头，炎症反复发作需及时就诊皮肤科。
