慢性胃炎反复发作可通过调整饮食习惯、规范用药、控制诱因、定期复查等方式缓解。慢性胃炎通常由幽门螺杆菌感染、药物刺激、胆汁反流、免疫因素等原因引起。
避免辛辣刺激、过冷过热及腌制食物，选择易消化软食，采用少食多餐模式。胃黏膜受损者可适量食用山药、南瓜等富含黏液蛋白的食物。
幽门螺杆菌阳性需采用四联疗法，常用药物包括奥美拉唑、阿莫西林、克拉霉素、枸橼酸铋钾。胃酸过多可遵医嘱使用雷尼替丁、铝碳酸镁等抑酸剂或黏膜保护剂。
戒除烟酒，避免长期服用非甾体抗炎药。精神紧张者需调节情绪，保证充足睡眠。胃痛发作时可局部热敷缓解痉挛。
每年进行胃镜或碳13呼气试验监测病情变化。伴有肠化生等癌前病变者需缩短复查间隔，必要时取活检明确病理分级。
日常可饮用温蜂蜜水缓解胃部不适，避免空腹摄入咖啡浓茶。症状持续加重或出现呕血黑便时需立即就医。
