脉管炎自我检查可通过观察肢体疼痛、皮肤颜色变化、温度异常及脉搏减弱等主要症状进行初步判断。
1、肢体疼痛
静息痛或间歇性跛行是常见表现，夜间疼痛加剧可能提示缺血加重，建议记录疼痛部位和频率。
2、皮肤变化
患肢皮肤苍白、发绀或出现暗红色斑块，严重时伴随皮肤萎缩或溃疡，需每日检查皮肤状态。
3、温度异常
患侧肢体温度低于健侧，触摸时可感知明显温差，寒冷环境下症状更显著。
4、脉搏减弱
足背动脉或胫后动脉搏动减弱或消失，可通过双侧对比触诊初步评估血管状况。
发现上述症状应尽早就医，避免吸烟并保持肢体保暖，日常监测血压和血糖有助于控制危险因素。
