背上起小粉刺可通过保持皮肤清洁、调整饮食、外用药物、口服药物等方式治疗。背上起小粉刺通常由油脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染、激素水平变化等原因引起。
油脂分泌过多可能导致毛孔堵塞，建议每日使用温和的沐浴露清洁背部，避免使用刺激性强的清洁产品。
高糖高脂饮食可能加重粉刺，减少摄入甜食、油炸食品，增加蔬菜水果和全谷物的摄入有助于改善皮肤状况。
毛囊角化异常和细菌感染可能与粉刺有关，表现为红肿或白色脓头。可遵医嘱使用过氧苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶、阿达帕林凝胶等药物。
激素水平变化可能导致顽固性粉刺，表现为反复发作。可遵医嘱使用多西环素、米诺环素、异维A酸等药物，需在医生指导下使用。
避免挤压粉刺以防感染，穿着透气衣物减少摩擦，症状持续或加重应及时就医。
