脸颊两侧毛孔粗大长痘痘怎么办

Question

脸颊两侧毛孔粗大长痘痘怎么办

Answer 1

脸颊两侧毛孔粗大长痘痘可通过清洁控油、调节饮食、局部用药、医美治疗等方式改善。通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平失衡等原因引起。

1. 清洁控油

每日使用温和氨基酸洁面产品清洁面部，避免使用含酒精或皂基的刺激性洗面奶。清洁后使用含锌或水杨酸的控油爽肤水。

2. 调节饮食

减少高糖高脂乳制品摄入，增加富含维生素A、锌的食物如胡萝卜、牡蛎。每日饮水不少于1500毫升。

3. 局部用药

可遵医嘱使用阿达帕林凝胶调节角质代谢，过氧苯甲酰凝胶杀灭痤疮杆菌，克林霉素磷酸酯凝胶抗炎。三种药物需间隔使用。

4. 医美治疗

中重度痤疮可考虑红蓝光照射杀菌消炎，果酸换肤改善角化异常。光子嫩肤能收缩粗大毛孔，需按疗程治疗。

避免用手挤压痘痘，外出做好物理防晒。保证充足睡眠有助于调节皮脂分泌，症状持续加重需及时就诊皮肤科。