手淫要怎么样才不过度

Question

一周手淫三次多不多如何才能控制不手淫手淫过度有何危害

Answer 1

你好！如果一个月手淫3到4次就是比较正常的，不会对你自己的身体造成很多伤害，，从生理上看，适度的手淫是对自己有好处的，有利于自己生理心理身体的释放，满足自己的生理性需要，是不会造成自身的变老的，所以你不用担心。但是过于频繁的手淫那么将对你的身体和心理造成很大伤害，长远看特别是你以后的生活,可能引起男人的肾虚阳痿，还有就是前列腺炎症等生殖系统疾病，会影响以后的生育，

Answer 2

正常人房事频率一般一周3-4次，你这个频率不算高。如果没有结婚，建议你还是及早戒除。手淫不会影响生育功能，但容易导致婚后早泄。会引起夫妻生活不和谐。