哺乳期月经来了3次又停

Question

哺乳期月经来了3次又停

Answer 1

哺乳期月经不规律可能与激素波动、哺乳频率、营养状况、精神压力等因素有关，通常无须特殊治疗，建议观察并保持均衡饮食。

1、激素波动：

哺乳期催乳素水平升高抑制排卵，导致月经周期紊乱，随着哺乳减少激素水平恢复后月经逐渐规律。

2、哺乳频率：

频繁哺乳会延长排卵抑制时间，若近期哺乳间隔延长或添加辅食，可能引发短暂月经恢复后又中断。

3、营养缺乏：

铁元素或优质蛋白摄入不足可能影响子宫内膜修复，建议增加瘦肉、动物肝脏、深色蔬菜等食物补充营养。

4、精神压力：

长期疲劳或焦虑可能通过下丘脑-垂体轴影响性激素分泌，需注意调节作息并寻求家人支持分担育儿压力。

若停经超过3个月或伴随异常出血、腹痛等症状，建议妇科就诊排除妊娠或器质性疾病，哺乳期避免自行服用调经药物。