清宫手术后需注意术后出血、感染预防、休息调养和饮食营养,可通过观察出血量、保持会阴清洁、避免剧烈活动和补充优质蛋白等方式促进恢复。
术后阴道出血量应少于月经量且逐渐减少,若出血超过10天或突然增多需就医。可遵医嘱使用缩宫素注射液、氨甲环酸片等药物帮助子宫收缩止血。
术后2周内禁止盆浴和性生活,每日用温水清洗会阴部。出现发热、腹痛或分泌物异味时,可能需使用头孢克肟片、甲硝唑片等抗生素治疗。
术后卧床休息1-3天,1个月内避免提重物及高强度运动。子宫复旧不良时可配合益母草颗粒、产妇安合剂等中成药调理。
多摄入鸡蛋、鱼肉等优质蛋白和动物肝脏、菠菜等含铁食物,促进子宫内膜修复。避免生冷辛辣刺激,可适量饮用红糖姜茶暖宫。
术后1个月复查超声了解宫腔恢复情况,出现持续腹痛或异常分泌物应及时就诊。