第一次来月经量因人而异,多数在20-60毫升范围内,主要与激素水平、子宫内膜厚度、初潮年龄、遗传因素有关。
青春期雌激素波动可能导致经量偏多,建议记录月经周期,若持续大量出血需排除内分泌疾病。
初潮时子宫内膜增厚程度不同,脱落量存在差异,可观察2-3个周期,异常时做超声检查。
11-15岁初潮者经量通常适中,过早或过晚初潮可能伴随经量异常,需关注贫血症状。
母亲初潮经量较多者,女儿概率较高,但若伴有严重痛经需排查凝血功能障碍等遗传性疾病。
建议准备透气卫生用品,避免剧烈运动,适量补充动物肝脏等含铁食物,持续异常需妇科就诊。