脸上起干皮可能由环境干燥、皮肤屏障受损、维生素缺乏、特应性皮炎等原因引起,可通过保湿护理、营养补充、药物治疗等方式改善。
空气湿度低或频繁接触空调暖气会导致角质层水分流失。建议使用加湿器,避免长时间处于干燥环境,选择含透明质酸、神经酰胺的保湿霜。
过度清洁、频繁去角质会破坏皮脂膜。需改用温和氨基酸洁面,减少洗脸次数,外用含角鲨烷、胆固醇的修复类乳霜。
维生素A、B族或必需脂肪酸摄入不足会影响皮肤代谢。可增加深海鱼、坚果等食物,必要时口服复合维生素B片、维生素E软胶囊等补充剂。
可能与遗传免疫异常、金黄色葡萄球菌定植有关,常伴瘙痒红斑。需在医生指导下使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等免疫调节剂,严重时口服抗组胺药。
每日饮水量超过1500毫升,避免使用含酒精的护肤品,冬季外出时佩戴口罩减少寒风刺激。