风寒感冒发烧的典型症状包括恶寒重发热轻、头痛无汗、鼻塞流清涕、肢体酸痛等。
1、恶寒发热：
风寒束表导致卫阳被遏，表现为明显怕冷伴低热，体温多在38℃以下，可饮姜糖水发汗解表。
2、头痛身痛：
寒邪侵袭太阳经所致，头痛多呈紧束感，全身肌肉关节酸痛明显，可配合穴位按摩缓解疼痛症状。
3、鼻塞清涕：
肺气失宣引发鼻黏膜充血水肿，鼻涕呈清水样且流量大，可选用辛夷、苍耳子等通窍中药。
4、咳嗽白痰：
风寒犯肺引起气道痉挛，咳嗽声重痰液稀白，可选用麻黄、杏仁等宣肺止咳药物。
风寒感冒期间需注意保暖避风，饮食宜清淡温热，症状持续超过三天或体温超过38.5℃应及时就医。
