小孩不大便可能由饮食结构不合理、水分摄入不足、肠道功能紊乱、先天性巨结肠等原因引起，可通过调整饮食、增加运动、药物治疗、手术干预等方式改善。
饮食中膳食纤维不足或奶粉冲调过浓会导致大便干结。建议家长增加蔬菜水果和全谷物摄入，适当添加西梅泥或火龙果等促排便食物。
水分摄入不足会使粪便变硬难以排出。家长需保证每日足够饮水量，可饮用温开水或稀释果汁，避免含糖饮料。
可能与肠道菌群失衡、肠蠕动减弱有关，常伴随腹胀、食欲下降。可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、乳果糖口服溶液、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物。
先天性巨结肠或甲状腺功能减退等疾病性便秘，通常伴有呕吐、发育迟缓。需进行钡灌肠等检查，严重者需手术治疗如巨结肠根治术。
家长应记录孩子排便频率和性状，避免强迫如厕训练，必要时及时就医评估。可顺时针按摩腹部促进肠蠕动，培养规律排便习惯。
