子宫收缩过强可能由产程异常、药物因素、精神紧张、子宫病变等原因引起，可通过调整分娩方式、停用相关药物、心理疏导、治疗原发疾病等方式缓解。
1、产程异常急产或产道阻力增加可能导致宫缩过强，表现为宫缩持续时间超过90秒，可通过调整分娩体位、使用宫缩抑制剂如盐酸利托君、阿托西班等药物干预。
2、药物因素过量使用缩宫素或前列腺素类药物会刺激子宫，出现宫缩频率超过5次/10分钟，需立即停用药物并监测胎心，必要时使用硫酸镁等解痉药物。
3、精神紧张产妇焦虑恐惧会促使儿茶酚胺分泌增加，导致宫缩不协调，表现为疼痛剧烈但宫口不开，可通过分娩镇痛、拉玛泽呼吸法缓解，严重时使用苯巴比妥钠镇静。
4、子宫病变子宫肌瘤或子宫腺肌症等疾病会改变子宫肌层结构，引发病理性宫缩，常伴有经量增多症状，需治疗原发病，可选用醋酸亮丙瑞林、米非司酮等药物控制病情。
建议孕妇定期产检，出现宫缩过强时保持左侧卧位，避免自行用药，及时就医评估胎儿状况。
