子宫收缩过强可能由精神紧张、药物刺激、急产倾向、胎盘早剥等原因引起，可通过调整呼吸、停用宫缩剂、紧急分娩处理、手术干预等方式缓解。
1、精神紧张焦虑或恐惧可能引发体内儿茶酚胺分泌增加，导致子宫肌层异常兴奋。建议通过深呼吸训练、音乐疗法等放松身心，无须药物干预。
2、药物刺激过量使用缩宫素或前列腺素制剂可能导致宫缩频率超过正常范围。需立即停用诱发药物，必要时静脉注射盐酸利托君抑制宫缩。
3、急产倾向与宫颈机能不全或胎儿偏小有关，表现为宫缩间隔短于2分钟且强度大。需采取侧卧位减缓产程，使用硫酸镁注射液降低子宫敏感性。
4、胎盘早剥妊娠高血压或腹部外伤可能导致胎盘剥离，引发代偿性强直性宫缩。需紧急进行剖宫产终止妊娠，术后使用缩宫素注射液预防出血。
出现持续腹痛或阴道流血需立即就医，孕期定期产检有助于早期发现异常宫缩，避免摄入含咖啡因饮料可能减少宫缩频率异常。
