去除老年斑可通过防晒护理、局部用药、激光治疗、化学剥脱等方式改善。老年斑通常与紫外线暴露、皮肤老化、遗传因素、代谢异常等原因相关。
日常严格防晒可减缓老年斑进展,建议使用广谱防晒霜并避免正午阳光直射,紫外线长期累积会加速黑色素沉积。
氢醌乳膏、维A酸软膏、氨甲环酸精华等药物可抑制酪氨酸酶活性,需在医生指导下使用,可能伴随轻微皮肤刺激症状。
调Q激光或强脉冲光能选择性破坏黑色素,治疗2-3次可见效,可能与皮肤光老化有关,术后需加强保湿修复。
果酸或三氯醋酸溶液可促进角质脱落,适合浅表性老年斑,操作不当可能导致色素沉着,需由专业医师操作。
日常多摄入富含维生素C的柑橘类水果及番茄,避免搔抓皮损部位,若斑块突然增大或出血应及时就诊排查恶变可能。