口腔上火可能由饮食刺激、作息紊乱、维生素缺乏、口腔感染等原因引起，可通过调整饮食、补充营养、药物治疗等方式缓解。
过量食用辛辣、油炸或过烫食物会损伤口腔黏膜，表现为局部红肿疼痛。建议减少刺激性食物摄入，增加饮水，可配合使用西瓜霜喷剂、复方氯己定含漱液、冰硼散等缓解症状。
长期熬夜或精神压力大会导致免疫力下降，易引发口腔黏膜修复障碍。需保持规律作息，必要时可短期服用维生素B族片、葡萄糖酸锌口服液、转移因子口服液调节免疫。
维生素B2、维生素C缺乏会导致口腔溃疡反复发作。应多摄入深绿色蔬菜、动物肝脏等食物，严重者可服用复合维生素B片、维生素C泡腾片、叶酸片等补充剂。
可能与白色念珠菌感染、疱疹病毒感染等因素有关，通常伴随黏膜白斑、水疱等症状。需就医确诊后使用制霉菌素含漱液、阿昔洛韦乳膏、西地碘含片等抗感染药物。
日常注意保持口腔清洁，避免过硬食物划伤口腔黏膜，反复发作或伴随发热等症状时应及时就诊。
