四个月婴儿睡觉老摇头可能由生理性出汗、环境温度不适、湿疹瘙痒、维生素D缺乏等原因引起，可通过调整睡眠环境、保湿护肤、补充维生素D等方式改善。
婴儿新陈代谢旺盛，头部汗腺密集，睡眠时头部出汗可能导致不适性摇头，家长需及时擦干汗液并保持室温在26摄氏度以下。
过热或被褥过厚会刺激婴儿频繁摇头，建议家长使用纯棉透气寝具，通过触摸颈背部判断婴儿冷热并及时增减衣物。
可能因过敏或皮肤屏障受损引发湿疹，表现为头皮红斑丘疹伴摇头蹭痒，可遵医嘱使用氢化可的松乳膏、氧化锌软膏、炉甘石洗剂。
与阳光暴露不足或补充剂不足有关，可能伴夜间哭闹多汗，需每日补充400IU维生素D3制剂如星鲨、伊可新等。
若摇头伴随抓耳、发热或发育迟缓应及时就医，哺乳期母亲需避免食用易致敏食物，定期为婴儿修剪指甲防止皮肤抓伤。
