女性月经结束后通常7-14天进入排卵期,具体时间受月经周期规律性、黄体功能、激素水平波动及外界环境等因素影响。
月经周期28天的女性多在月经第14天排卵,周期缩短或延长者排卵时间相应提前或延后,可通过基础体温监测判断。
黄体期固定为14天左右,排卵后形成黄体,若黄体功能不足可能导致排卵期计算偏差,需通过孕酮检测评估。
促黄体生成素峰值触发排卵,多囊卵巢综合征等内分泌异常会导致LH分泌紊乱,需进行性六项激素检查。
精神压力、过度节食或剧烈运动可能抑制下丘脑功能,导致排卵延迟,建议保持规律作息和适度运动。
备孕女性可通过排卵试纸结合宫颈黏液观察提高监测准确性,若周期紊乱超过3个月需就诊妇科排查内分泌疾病。