艾叶枕头具有驱虫防螨、安神助眠、缓解头痛、改善颈椎不适等功效，使用时需注意过敏体质禁用、孕妇慎用、定期晾晒、避免长期使用等禁忌。
艾叶含有挥发油成分，能抑制螨虫及细菌滋生，适合易过敏人群使用，但需每周晾晒一次保持干燥。
艾叶香气可通过嗅觉神经调节大脑活动，帮助入睡困难者改善睡眠质量，不建议连用超过3个月。
艾叶温通经络的特性可辅助减轻紧张性头痛，高血压患者使用时需监测血压变化。
枕高需配合颈部曲线，艾叶填充过软可能加重颈椎病症状，建议与乳胶枕交替使用。
使用艾叶枕头期间出现皮肤瘙痒或呼吸道不适应立即停用，日常可搭配颈部放松运动增强效果。
