抓痕性荨麻疹可能由皮肤敏感、衣物摩擦、过敏反应、自身免疫异常等原因引起，可通过保湿护理、抗组胺药物、免疫调节、就医检查等方式缓解。
皮肤屏障功能较弱时易受机械刺激诱发风团，表现为划痕后局部红肿瘙痒。建议使用无香料润肤霜加强保湿护理。
粗糙材质或紧身衣物反复摩擦皮肤导致物理性荨麻疹。选择纯棉透气衣物可减少发作，冷敷能缓解瘙痒症状。
可能与环境尘螨、食物过敏原等有关，常伴眼睑水肿或打喷嚏。氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药可改善症状。
部分患者存在IgE抗体异常或甲状腺疾病。需排查自体血清皮肤试验，严重者可考虑奥马珠单抗等生物制剂治疗。
发作期间避免搔抓刺激，记录可疑诱因。如伴有呼吸困难或面部肿胀需立即急诊处理。
