宝宝便秘可能与吃米粉有关，但通常由摄入膳食纤维不足、水分补充不够、肠道功能未完善、食物过敏等因素共同引起。
米粉加工精细，膳食纤维含量较低，长期单一食用可能导致肠道蠕动减缓。建议家长逐步添加西蓝花泥、苹果泥等高纤维辅食。
米粉冲泡过稠或未及时补水会导致大便干结。家长需按比例调配米粉，并在两餐间少量多次喂服温水。
婴幼儿消化系统发育不完善，对食物适应能力较差。表现为排便费力、大便呈颗粒状，可遵医嘱使用枯草杆菌二联活菌颗粒调节。
部分宝宝对米粉中成分敏感，可能出现便秘伴皮疹。需暂停添加并就诊排查过敏原，必要时更换为深度水解配方奶粉。
日常可顺时针按摩宝宝腹部促进肠蠕动，若持续3天未排便或出现拒食、哭闹等情况应及时就医。
