疱疹后神经痛可通过药物治疗、物理治疗、心理干预、生活调整等方式缓解。疱疹后神经痛通常由神经损伤、炎症反应、免疫异常、心理因素等原因引起。
普瑞巴林可抑制神经异常放电，加巴喷丁能调节钙离子通道，阿米替林通过阻断神经递质传导缓解疼痛。建议在医生指导下选择镇痛药物。
经皮神经电刺激通过低频电流阻断痛觉传导，局部热敷能促进血液循环，红外线照射可减轻神经炎症反应。物理治疗需在专业人员指导下进行。
认知行为疗法帮助患者建立疼痛管理策略，放松训练可降低焦虑水平，正念冥想能改善疼痛感知。建议寻求专业心理医生指导。
保持规律作息有助于神经修复，适当运动能释放内啡肽，避免辛辣食物减少神经刺激。穿戴宽松衣物可减少患处摩擦。
疱疹后神经痛患者需保持患处清洁，避免抓挠，均衡饮食适当补充B族维生素，定期复诊根据疼痛程度调整治疗方案。
