宝宝消化不良时，妈妈需要忌口高脂肪食物、辛辣刺激食物、产气食物和生冷食物，同时可遵医嘱给宝宝服用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散或乳酸菌素片。
1、高脂肪食物：
油炸食品、肥肉等高脂肪食物会加重宝宝消化负担，妈妈需避免食用。
2、辛辣刺激食物：
辣椒、生姜等辛辣食物可能通过乳汁刺激宝宝胃肠，家长应减少摄入。
3、产气食物：
豆类、洋葱等易产气食物会导致宝宝腹胀，建议妈妈暂时不吃这类食物。
4、生冷食物：
生冷食物可能影响妈妈母乳质量，家长需避免食用刺身、冷饮等食品。
哺乳期间妈妈应保持饮食清淡，适当补充优质蛋白和膳食纤维，若宝宝症状持续应及时就医检查。
