排卵期体温升高还是降低

Question

排卵期体温升高还是降低

Answer 1

排卵期体温通常会升高0.3-0.5摄氏度，这种变化与黄体生成素分泌增加有关，是判断排卵的重要依据之一。

1、基础体温变化

排卵前体温维持在较低水平，排卵后因孕激素作用体温上升，持续至月经来潮前1-2天下降。

2、激素水平影响

黄体生成素促使卵巢黄体形成并分泌孕酮，孕酮作用于下丘脑体温调节中枢导致基础体温升高。

3、测量注意事项

需晨起静卧测量口腔温度，避免活动、饮食干扰，需连续测量3个月经周期观察变化规律。

4、异常体温提示

持续低温可能提示无排卵，体温上升不足或持续时间短可能与黄体功能不足有关。

建议使用电子体温计每日固定时间测量，结合宫颈黏液观察可提高排卵判断准确性，发现异常体温波动应及时就医检查。