辨别假性近视和真性近视可通过散瞳验光、症状观察、调节功能检查、屈光状态评估等方法。假性近视由睫状肌痉挛引起，真性近视与眼轴增长有关。
1、散瞳验光使用睫状肌麻痹药物后验光，假性近视度数消失或降低，真性近视度数不变。需在眼科医生指导下进行。
2、症状观察假性近视表现为短暂性视物模糊，休息后缓解；真性近视视力持续下降，矫正后仍存在屈光不正。
3、调节检查假性近视调节幅度异常增高，真性近视调节功能正常或轻度异常。可通过调节灵活度测试鉴别。
4、屈光评估假性近视属于功能性改变，真性近视存在器质性眼轴增长。角膜地形图检查有助于鉴别诊断。
建议定期进行视力检查，控制用眼时间，保持良好用眼习惯，发现视力变化及时就医明确诊断。
