哺乳期乳晕疼痛可能由衔乳姿势错误、乳头皲裂、乳腺导管堵塞、乳腺炎等原因引起，可通过调整哺乳方式、局部护理、药物治疗等方式缓解。
婴儿未完全含住乳晕导致局部摩擦，哺乳前可热敷乳房帮助婴儿正确衔乳，哺乳后涂抹羊毛脂软膏保护皮肤。
频繁哺乳或干燥气候导致皮肤裂伤，哺乳间隙使用纯羊脂膏保持湿润，严重时可短期使用莫匹罗星软膏预防感染。
乳汁淤积形成硬结，哺乳前按摩乳房促进排空，可服用卵磷脂辅助疏通，伴随发热需警惕乳腺炎。
细菌感染引发红肿热痛，需就医使用头孢类抗生素如头孢氨苄，配合布洛芬缓解疼痛，持续发热需静脉用药。
哺乳期间保持内衣宽松透气，避免过度清洁破坏皮肤屏障，若疼痛持续超过48小时或出现发热应及时就诊。
