贫血补铁不吸收可通过调整饮食结构、优化服药方式、治疗基础疾病、联合维生素C等方式改善。铁吸收障碍通常由膳食搭配不当、服药时间错误、胃肠疾病、铁代谢异常等原因引起。
避免同时摄入咖啡、浓茶等含多酚类物质的食物，红肉、动物肝脏等血红素铁与菠菜、黑木耳等植物性铁源需合理搭配，烹饪使用铁锅有助于增加铁摄入。
琥珀酸亚铁、多糖铁复合物等补铁药物建议空腹服用，与抑酸药物需间隔两小时，服药前后一小时避免高钙高纤维饮食，可遵医嘱选择蛋白琥珀酸铁口服溶液等吸收率较高的剂型。
可能与萎缩性胃炎、幽门螺杆菌感染等因素有关，通常表现为上腹痛、反酸等症状。需通过胃镜检查明确病因，根除幽门螺杆菌可选用四联疗法，慢性胃炎可配合瑞巴派特等胃黏膜保护剂。
可能与遗传性血色病、慢性肾病等因素有关，通常表现为皮肤色素沉着、水肿等症状。建议在医生指导下联合维生素C片或复方铁剂，严重者可静脉注射蔗糖铁，需定期监测血清铁蛋白。
日常可增加猕猴桃、鲜枣等富含维生素C的水果摄入，血红蛋白恢复正常后仍需继续补铁3-6个月储存铁量，治疗期间每4周复查血常规。
