脂肪肝可能由肥胖、酒精摄入过量、2型糖尿病、高脂血症等原因引起，可通过控制体重、戒酒、血糖管理、降脂治疗等方式改善。
长期热量过剩导致脂肪在肝细胞堆积，形成单纯性脂肪肝。建议通过低脂饮食和规律运动减轻体重，无须药物干预。
乙醇代谢产物抑制脂肪酸氧化，每日饮酒超过40克持续5年易诱发酒精性脂肪肝。戒酒是核心治疗措施，严重者可遵医嘱使用多烯磷脂酰胆碱。
胰岛素抵抗促使游离脂肪酸进入肝脏，常伴随乏力、多尿症状。需控制血糖，可遵医嘱使用二甲双胍、吡格列酮等药物。
极低密度脂蛋白合成障碍导致甘油三酯沉积，与动脉硬化密切相关。推荐服用阿托伐他汀、非诺贝特等降脂药，配合低胆固醇饮食。
日常需限制精制碳水摄入，每周进行150分钟中等强度运动，定期监测肝功能与肝脏超声。
