干咳可通过保持空气湿润、避免刺激性气体、服用止咳药物、治疗原发疾病等方式缓解。干咳通常由空气干燥、过敏反应、上呼吸道感染、胃食管反流等原因引起。
使用加湿器增加环境湿度,有助于缓解因干燥空气刺激引发的干咳,建议室内湿度维持在50%左右。
远离烟雾、粉尘等刺激性物质,减少呼吸道黏膜受到外界刺激导致的反射性干咳。
右美沙芬、苯丙哌林、喷托维林等中枢性镇咳药可抑制咳嗽反射,适用于无痰干咳,须遵医嘱使用。
胃食管反流可能与胃酸刺激有关,通常表现为夜间平卧时咳嗽加重;变应性咳嗽通常与气道高反应性有关,表现为接触过敏原后阵发性干咳。
日常可饮用蜂蜜水润喉,若咳嗽持续超过两周或伴随胸痛、咯血等症状应及时就医排查肺结核、肺癌等疾病。