乙肝大三阳患者需注意避免饮酒、过度劳累、高脂饮食及擅自停药，这些行为可能加重肝脏损伤或影响治疗效果。
酒精会直接损害肝细胞，加重乙肝病毒对肝脏的破坏，增加肝硬化和肝癌风险。患者应严格戒酒，包括含酒精饮料。
长期熬夜或超负荷工作会导致免疫力下降，可能诱发肝炎活动。建议保持规律作息，每日睡眠不少于7小时。
高脂肪、高糖饮食易导致脂肪肝，与乙肝病毒协同损伤肝脏。宜选择优质蛋白和新鲜蔬菜水果，控制每日油脂摄入。
擅自停用抗病毒药物可能导致病毒反弹和耐药性。用药期间需定期复查肝功能、乙肝DNA等指标，遵医嘱调整治疗方案。
乙肝大三阳患者应每3-6个月复查肝功能、超声等检查，日常可适量食用牛奶、鸡蛋、鱼肉等富含优质蛋白的食物，避免腌制、霉变食品。
