脱发可通过调整生活方式、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式治疗。脱发通常由遗传因素、激素失衡、营养不良、疾病因素等原因引起。
保持规律作息，避免熬夜和精神压力过大。均衡饮食，适当补充优质蛋白、维生素和矿物质，减少高油高糖食物摄入。
可能与雄激素水平异常、毛囊微循环障碍等因素有关，通常表现为头顶部毛发稀疏、发际线后移等症状。可遵医嘱使用米诺地尔、非那雄胺、螺内酯等药物。
可能与毛囊供血不足、局部炎症反应等因素有关，通常表现为头发细软易断、头皮油脂分泌过多等症状。可采用低能量激光治疗、微针治疗等物理疗法。
对于顽固性脱发，可考虑毛发移植手术，将后枕部健康毛囊移植至脱发区域。手术方式包括毛囊单位提取术和毛囊单位移植术。
日常注意头皮清洁，避免过度烫染头发，适当按摩头皮促进血液循环，必要时及时就医评估脱发原因。
