人流手术后需禁止性生活、盆浴游泳、剧烈运动和辛辣刺激饮食,术后恢复期间需特别注意个人卫生与营养补充。
术后子宫内膜存在创面,过早性行为可能引发感染或出血,建议术后至少禁欲1个月,具体时间需遵医嘱复查后确定。
术后宫颈口未完全闭合,接触不洁水体可能导致上行感染,淋浴时应注意避免水流直接冲洗会阴部。
高强度运动会增加腹压,可能引起术后创面出血,建议选择散步等低强度活动,2周内避免提重物超过3公斤。
辛辣、酒精类食物可能加重盆腔充血,术后应选择高蛋白、高铁食物如瘦肉、动物肝脏帮助组织修复。
术后每日观察出血量及体温变化,保持外阴清洁干燥,按时服用医生开具的抗生素和益母草制剂,1个月内避免使用卫生棉条。