慢性胃炎多数情况下难以彻底根治，但可通过规范治疗和长期管理有效控制症状。主要干预方式有药物治疗、饮食调整、压力管理和定期复查。
质子泵抑制剂如奥美拉唑、胃黏膜保护剂如硫糖铝、促胃肠动力药如多潘立酮等可缓解症状，需在医生指导下长期或间断使用。
避免辛辣刺激、过冷过热及高脂饮食，采用少食多餐模式，增加富含膳食纤维的蔬菜水果摄入有助于胃肠功能恢复。
长期精神紧张会加重胃黏膜损伤，通过正念冥想、规律运动等方式调节自主神经功能，减少胃酸异常分泌。
每年进行胃镜和幽门螺杆菌检测，及时发现黏膜病变。合并肠化生或不典型增生者需缩短复查间隔。
建立戒烟限酒、规律作息等健康习惯，配合医生制定的个体化治疗方案，多数患者可实现长期无症状生存。
