甲型肝炎主要通过粪-口途径传播,呼吸道传播极为罕见。甲肝病毒主要存在于感染者粪便中,传播途径包括污染水源或食物、密切接触感染者、不良卫生习惯、食用未煮熟的海产品等。
饮用被病毒污染的水或食用未洗净的蔬菜水果可能感染。建议煮沸饮用水,生食蔬果前彻底清洗,感染者需隔离餐具。
与感染者共用餐具、毛巾等个人物品可能传播。患者排泄物需消毒处理,接触后必须用肥皂洗手。
如厕后不洗手可能造成病毒扩散。应养成饭前便后洗手习惯,使用流动水和肥皂清洗至少20秒。
贝类等海产品可能富集病毒,生食或半生食用存在风险。海产品应彻底加热至内部温度超过85摄氏度。
日常注意饮食卫生,接种甲肝疫苗可有效预防。出现乏力、黄疸等症状应及时就医排查。