孕妇外阴肿痛可通过保持清洁干燥、温水坐浴、使用药物、就医检查等方式缓解。外阴肿痛通常由分泌物刺激、过敏反应、阴道炎、外阴静脉曲张等原因引起。
孕妇需每日用温水清洗外阴,避免使用刺激性洗液,清洗后轻轻拍干水分。选择纯棉透气的内裤并及时更换,减少局部摩擦和潮湿刺激。
家长可帮助孕妇准备38℃左右的温水坐浴,每日1-2次,每次10-15分钟。水中可加入少量无香料浴盐,有助于缓解肿胀和不适感。
在医生指导下可选用克霉唑栓剂、红霉素软膏、苯扎氯铵溶液等药物。外阴静脉曲张引起的肿痛需医生评估后使用地奥司明等静脉活性药物。
如伴有异常分泌物、发热或持续疼痛,家长需及时陪同孕妇就诊。医生会进行白带常规、B超等检查,排除霉菌性阴道炎、细菌性阴道病等疾病。
孕妇应避免久坐久站,睡眠时抬高臀部改善血液循环。饮食上增加维生素C和优质蛋白摄入,减少辛辣刺激食物。